メンタルトレーニングとは
スポーツに大切な「心技体」の「心」を鍛えるトレーニングです。応用スポーツ心理学をもとに学術的な背景を持ち、研究の結果効果があると実証された合理的・科学的・系統的な心のトレーニングです。辛く、苦しい練習をすることだけが、心を鍛える方法ではありません。科学的に楽しく、ポジティブに学ぶことができるのが、スポーツメンタルトレーニングの特徴です。
※メンタルトレーニングの目的
- 練習の質を高める
- 試合での実力発揮
- 人間的成長
心は誰でも強くすることができます!性格や血液型などは関係ありません。 心をトレーニングしてスポーツも人間としても更なる成長を目指しましょう。 ゴルフは数あるスポーツの中でもメンタルスポーツと言われる競技です。 ゴルフに必要なメンタルのトレーニングをして、緊張する場面でのドライバーショットやパター、失敗した後のリカバリーなど、大事な1打を縮めてみませんか?
メンタルトレーニングの領域
心の専門家には大きく分けて2種類の専門家がいます。
心が風邪をひいてしまった状態を健康な状態へと促すアプローチ・サポートをしていく
- カウンセラー
- 臨床心理士
- 精神内科医
健康な状態からプラスを生み出し、よりポジティブに成長していくトレーニングで心を強く、さらに長所を伸展させていく
- メンタルトレーニングコーチ
- メンタルトレーニングコンサルタント
の2種類の専門家です。
Skypeメンタルトレーニング
Skypeを使って、どこでもメンタルトレーニングをすることが出来るようになりました。
心も体のトレーニングと同様に、継続してトレーニングをしなければ強くなりません。
練習後や休みの日など、空いた時間を有効に使って気軽にメンタルトレーニングができます!
【Skypeメンタルトレーニング実施例】
応用スポーツ心理学の「基本的な8つの心理的スキル」をベースに個人にあったプランを作成し進めていきます。
ご受講者に合わせたメンタルトレーニングカリキュラムをオーダーメイドさせていただきます。
回数券を親子で分けてご利用していただくことも可能です。
ご利用までの流れ
- 1.回数チケットをJJGT.netにてエントリーし、お支払いを完了します。
- http://www.jjgt.net
購入ページからオンラインメンタルトレーニングの回数チケット購入し、お支払いを済ませます。(銀行振込み)
クレジット希望の場合は、下記日本ゴルフツアー協会のホームページからご購入ください。
http://www.jgta.or.jp - 2.メールを受け取る
- 入金が確認できましたらメールがJJGTより届きます。
メールの中に予約フォームのURLがありますのでそちらから予約を行います。 - 3.メンタルトレーニングの予約
- 講師の予約ページから好きな時間帯を予約します。
- 4.メンタルトレーニングの実施
- 予約の時間になったら、講師から連絡が来ますのでSkypeを起動してお待ちください。
※Skypeのダウンロードは携帯の場合、App StoreまたはPlayストアからSkypeアプリを無料ダウンロードし、アカウントを作成してください。
予約時の注意事項及び予約の変更、キャンセル
【予約時の注意事項】
・予約できるのは1週間に2回までとし、同時に予約できるのは最大4回までとなります。1回消化すると次回の予約が出来るようになります。
・二週間後から予約可能です。
【予約の変更及びキャンセル】
・予約変更は予約日の7日前の24時までとなります。その後のキャンセルは使用していなくても1回消化とさせていただきますのでご了承ください。
・チケットの有効期限は購入日から1年とさせていただきます。週1~2回ほどコンスタントにトレーニングを受けていただくことをお勧め致します。
【問い合わせ先】
info@mentalista.jp
までお問い合わせください。
メンタルトレーニングコーチのプロフィール及びSkypeメンタルトレーニング料金
大儀見浩介(株式会社メンタリスタ代表取締役、メンタルトレーニングコーチ)
◆回数券料金
- 1回券:¥10,000
- 3回券:¥28,500 (通常料金より5%OFF)
- 6回券:¥54,000 (通常料金より10%OFF)
- 12回券:¥96,000 (通常料金より20%OFF)
- 24回券:¥168,000 (通常料金より30%OFF)
◆プロフィール
静岡県清水市生まれ。東海大学第一中学校(現・東海大学付属翔洋高等学校中等部)サッカー部時代に、全国優勝を経験。東海大一高ではサッカー部主将として鈴木啓太氏(浦和レッズ)とプレー。東海大学進学後、高妻容一研究室にて応用スポーツ心理学(メンタルトレーニング)を専攻。現在はスポーツだけでなく、教育、受験対策、ビジネス、社員研修など、様々な分野で目標設定、集中力アップ、コミュニケーション、チームビルディング等をテーマに年間約250本の講演活動や現場でのサポートをしている。
◆経歴
- ブラインドサッカー日本代表メンタルトレーニングコーチ
- 帝京平成大学非常勤講師
- 静岡市教育委員会スポーツ振興審議会委員
- ヒューマンアカデミー スポーツ心理学担当講師
- 静岡県メンタルトレーニング応用スポーツ心理学研究会責任者
- 東海大学メンタルトレーニング応用スポーツ心理学研究会サッカー専門分科会責任者
- 国際スポーツ心理学会会員
- 日本スポーツ心理学会会員
- 日本フットボール学会会員
- 日本体育学会会員
- 日本スポーツサポートベースJASSBA 理事
◆実績
- 町田市教育委員会
- 市立船橋高校
- 横浜市立桜ヶ丘高校
- 益田市体育協会
- 船橋市小中学校長会
- 静岡市教育委員会
- 帝京平成大学
- 埼玉教育大学附属中学校
- 東京都市大学附属中学校
- 町田第一小学校
- 本町田小学校
- 焼津市立豊田中学校
- 浜松市立笠井中学校
- 浦安市立明海中学校
- 一般社団法人日本ゴルフツアー協会(日本ジュニアゴルフツアー、JJGT)
- 湘南ベルマーレ
- バルドラール浦安
- バディサッカークラブ
- JSC CHIBA
- 川崎フロンターレ
- 静岡県サッカー国体選抜
- 愛媛県サッカー協会
- 静岡市教育委員会
- 横浜市教育委員会
- 一橋大学ア式蹴球部
- アスルクラロ沼津
- 東海大学付属翔洋高等学校サッカー部
- 東海大学付属中等部サッカー部
- 吹奏楽部
- 加藤学園暁秀高等学校サッカー部
- 藤枝学園藤枝明誠高校サッカー部
- 富士市立吉原商業高校サッカー部
- 東邦大学付属東邦高等学校サッカー部
- 鳥取県立境高等学校サッカー部
- 群馬県立渋川高等学校サッカー部
- 群馬県立青翠高等学校サッカー部
- 群馬県立太田女子高等学校サッカー部
- 神奈川県立平塚江南高等学校サッカー部
- 神奈川県立横浜東高等学校サッカー部
- 神奈川県伊勢原市立伊勢原中学校サッカー部
- 神奈川県伊勢原市立伊勢原中学校男子バスケットボール部
- 清水市立第八中学校サッカー部
- 山梨県甲府市立北西中学校サッカー部
- 加藤学園高等学校女子ソフトボール部
- 静岡県立富士宮北高等学校野球部
- 川崎市商工会議所
- 東京都産業労働局
- 町田市役所生活援護課
- 富士市体育協会
- プルデンシャル生命保険
- PGF生命保険
- 第一生命保険
- JAIFA
- MDRT日本会
- 大塚製薬
- キャノン
- インテリジェンス
- インフォコム
- 鈴与マネジメントサービス
- 日立国際電気
- 住金日鉄コラム
- 協和エクシオ
- 石島運輸倉庫
- 三菱東京UFJリサーチ
- 富士宮ライオンズクラブ
- 平塚湘南ロータリークラブ
◆著書
- 「C・ロナウドはなぜ5歩さがるのか~サッカー世界一わかりやすいメンタルトレーニング」
- 「ヤングアスリートのための36のメンタルトレーニング」
- 「心理戦術が日本サッカーを進化させる」
- 「勝つ人のメンタル 〜トップアスリートに学ぶ心を鍛える法」
- 「試合でベストのパフォーマンスを発揮するサッカーメンタル強化メソッド」
望月康宏(メンタルトレーニングコーチ)
◆回数券料金
- 1回券:¥8,000
- 3回券:¥22,800 (通常料金より5%OFF)
- 6回券:¥48,600 (通常料金より10%OFF)
- 12回券:¥76,800 (通常料金より20%OFF)
- 24回券:¥134,400 (通常料金より30%OFF)
◆プロフィール
静岡県清水市生まれ。東海大学第一中学校(現・東海大学付属翔洋高等学校中等部)サッカー部時代に全国優勝を経験。 大会優秀GKに選出される。
東海大学付属翔洋高等学校を経て、東海大学進学後、高妻容一研究室にて応用スポーツ心理学(メンタルトレーニング)を専攻。大儀見浩介のサポートを長く続け、現在はスポーツだけでなく、学校現場で教育、受験対策などのメンタルトレーニングを指導している。
日本に数少ない「メンタルトレーニング」と「GKコーチング」を 両立することのできるコーチ。
専門分野はサッカーだが、サポート中のチームは 野球、ラグビー、テニス、アイスホッケー、吹奏楽など多岐に渡る。ジュニア年代の指導にも精通しており、幼稚園~小学生まで、楽しみながら学ばせるコーチングスタイルには定評がある。
◆実績
- 東海大学付属翔洋高等学校中等部
- 東京都市大学付属中学・高等学校
- 沼津市立原中学校
- 秦野高校サッカー部
- 川崎フロンターレU-15
- 法隆寺FC
- FCLines
- 藤枝順心SC
- 東海大学北海道キャンパス硬式野球部
- 北海道栄高校野球部
- 三島高校吹奏楽部
- 三島市立北中学校
- 翔洋中学校吹奏楽部
- 翔洋中学校空手部
- 島田市立初倉南小学校
- 市川市立市川南高等学校野球部
- NIKE FC
- 翔洋中学校ラグビー部
- 湘南ベルマーレ
- 王子イーグルス
- 加藤学園暁秀高校サッカー部
- 一橋大学サッカー部
- 新潟産業大学付属高等学校
- 山形明正高等学校
- 埼玉県立久喜高等学校
- TKDGKアカデミーアウパ加賀校
- TKDGKアカデミーコジスポ相模原校
- シチズンスポーツ奥州
- 公益財団法人川崎市産業振興財団
- ヒューマンアカデミー東京校非常勤講師
野村朋世(メンタルトレーニングコーチ)
◆回数券料金
- 1回券:¥8,000
- 3回券:¥22,800 (通常料金より5%OFF)
- 6回券:¥48,600 (通常料金より10%OFF)
- 12回券:¥76,800 (通常料金より20%OFF)
- 24回券:¥134,400 (通常料金より30%OFF)
◆プロフィール
神奈川県出身。神奈川県⽴金沢総合高等学校(バスケットボール部)時代 から選手としてメンタルトレーニングを取り組み、東海大学へ進学後高妻容⼀研究室にて応用スポーツ⼼理学(メンタルトレーニング)を専攻。
大学時代は、中学生バスケットボール県選抜チームや、高校生野球部・バスケットボール部、大学生ラクロス部など様々な年代や種目に対して心理的サポートを担当。
2013年度から秋⽥県スポーツ科学センターメンタルトレーニングアドバイザーとして秋⽥県内の強化拠点校を中⼼とした巡回指導や県内のスポーツ少年団から企業まで、様々な分野に対して講習会を中⼼に活動。2015年度から拠点を全国に広げ活動している。
◆実績
- 東海大学スポーツサポートシステム:メンタルトレーニング部門学生スタッフ
- 秋田県スポーツ科学センター メンタルトレーニングアドバイザー
- 自衛隊体育学校非常勤講師
- ヒューマンアカデミー横浜校非常勤講師
- 東京フェニックス
- 埼玉栄高等学校男子バスケットボール部
- 加藤学園
- 日本競輪選手会